Vi arbetar tillsammans med att identifiera och utforska dina målsättningar, behov och hinder och sedan tar vi tillsammans fram strategier för att nå dem. Jag ger dig feedback, råd och stöd för att hjälpa dig att utveckla självmedvetenheten, öka motivationen och skapa positiva förändringar i ditt liv. Till skillnad från psykoterapin är coaching alltid framtidsorienterad och syftar till att utvecklas och nå konkreta mål som du satt för dig själv och för ditt liv.

​

Ordet coach kommer  från ungerskans kocsi och står för betydelsen vagn eller droska som tar människor från en plats till en annan. Symboliskt blir coachen den som bistår individen att ta sig från nuvarande situation till ett uttalat mål i framtiden.

​

Boka tid 

För avvikande tider än det som står,

kontakta mig gärna på mejl: info@animavitalis.com